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詳細資料ISBN：9789620439636
規格：平裝 / 168頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：香港
內容簡介　　有「金牌教練」之稱的馮華添在培養精英跑手之後，不斷擴濶教練對象：聲啞人士、重病康復者、老人以至青少年，有教無類。當中有對生命的醒悟，也有對馬拉松精神的深入體驗。　　添SIR有句名言：「沒有行不行，只有做不做。」「人生不管如何也得跑一次馬拉松。」、「既然馬拉松也能完成，人生還有什麼困難不能克服呢？」他就是如此鼓勵每一位學員，不斷挑戰自己，永不放棄。同時，他給每位跑手除了技術支援、經驗分享外、也有巨大的精神支持，關懷備至，更為他們取得的成績感到驕傲，「我在終點等待你」，變成跑手們動力的來源以及心靈的慰藉。名人推薦　　添SIR為人謙和，長跑的知識相當豐富，歷年來桃李超過2,000，包括馬拉松冠軍級跑手賴學恩及周子雁，亦栽培了差不多50位取得SUB-3（3小時內完成馬拉松）的跑手。除了傳授教授長跑知識，添SIR亦善於育人，孜孜不倦從各方面鼓勵跑手奮力前行，向人生的目標邁進。他嘗言：「馬拉松練習，有助面對人生」、「沒有能不能、只有做不做」，這份堅毅的馬拉松精神感染着每一位身邊人。──張樹槐（恒生銀行傳訊及可持續發展總監）

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