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內容簡介★德國出版兩個月實際銷量超過100,000本！★這不是另一本教你「刻意追求快樂」的指南書！ 你相信，快樂無所不在，還能不求自來嗎？ 應該有超過九成以上的人都不相信吧！ 如果你也不相信，那本書正是為你而寫！ 但要怎麼做，才能讓快樂無所不在、不求自來呢？ 德國精神科醫師、心理治療師、暢銷作家曼弗烈．呂茨（MANFRED LüTZ）發現， 現在每個人當有壓力或負面情緒時，會想辦法迅速得到快樂， 例如：喝酒、嗑藥、賭博、性愛……但這些快樂像玻璃一樣易碎，不是真快樂。 呂茨認為，人的不快樂，都是自找的， 因為大家都在追求眾人認同的快樂，這樣做只會把快樂推得越來越遠。 如果我們想要快樂，可以先聽聽哲學家怎麼說—— ．蘇格拉底：真正的快樂不是一時的感覺，而是透過哲學理解真、善、美 ．柏拉圖：要學會區分由財富、權力和聲望堆砌出來的假快樂 ．亞里斯多德：人不可能單獨快樂，家人、朋友也要一起快樂才行 ．康德：反對記帳式的追求快樂，越追求，所得到的滿足就越少 但有人會質疑面對死亡、苦痛、爭戰和罪責的極端狀況，怎麼還能快樂？ ．死亡無可避免，無盡的生命，一切都變得無聊透頂 ．從苦痛中看見超越自己的意義，才能承受快樂 ．思想爭辯、戰爭、衝突，反而讓身體釋放快樂的元素：腦內啡 ．快樂因面對罪責、真誠懺悔而生 最後，呂茨提醒，丟掉教你快樂方法的書籍吧！ 因為當你照著書上的方法刻意改變自己，反而讓自己更不開心， 所以必須理解每個人的快樂，都是獨一無二、無法複製， 最好的辦法就是先認識自己，快樂的感受由自己定義， 不管在何時何地何種狀況，快樂就能不求自來！ 詳細資料ISBN：9789863427971 叢書系列：MIND MAP 規格：平裝 / 224頁 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 快樂學  內容連載想要快樂，多聽聽哲學家怎麼說哲學是從大笑聲開始的。古希臘哲學家泰勒斯（THALES）剛剛又掉入噴泉裡了，因為他邊看著天空， 邊想事情， 不一小心就掉入了噴泉。泰勒斯身邊來自大拉斯（THRACE）的女傭見狀，不禁笑了出聲。她似乎覺得泰勒斯的行為太怪異。他正在思考，精確地說應該是他正在觀察這個世界，探究世界的真理，最後乾脆一股腦地坐在噴泉的地板上。「真的假的？胡說！」就像每次我跟克萊兒姑姑講述我們的哲學課一樣，她的反應總是如此。她常處心積慮地要讓我們這些都市人接觸大地。有一次我去看她的時候，她要我開車載她去田裡。到了那裡，她又要我將一桶堆肥載到另一塊田去。一週後，我開車載我的哲學教授去參加一場有關真理的會議，那時候真是太糗了，因為我的車經過了一星期了還是臭氣薰天。大會上剛好有位和克萊兒姑姑一樣單純的自然科學家（這似乎是自然科學家的通性）發言，他斬釘截鐵地表示，只有可測量的東西才是真實的。但之後我的哲學教授走上講台，他一臉自信地說著，比利時安特衛普大教堂裡畫家魯本斯（RUBENS）的《下十字架》、莫札特的《安魂曲》、還有人的快樂也都是真實的，但卻無法測量。這番話聽得連自然科學家也陶醉其中。不久後，克萊兒姑姑向我坦承，載運堆肥桶其實只是藉口，她只是想讓我看看糞叉長什麼模樣罷了。克萊兒姑姑不應該總認為自己才是對的，泰勒斯的女傭也一樣。當泰勒斯聲稱自己能預言日蝕時，女傭笑得更大聲了。但他所預言的日蝕真的發生了，西元前五八五年五月二十八日，世界突然暗黑一片，同儕幸災樂禍的笑聲頓時鴉雀無聲，在靜默之中，唯一的笑聲來自於世界第一位哲學家——泰勒斯。由於他的預測應驗了，因此大家開始對他說的其他事情深感興趣，諸如：一切事物及其隱藏在背後的原因、世界和生命的根本等等。這位哲學家對快樂也有獨到的見解，那就是：人必須要有健康、判斷能力和受過教育，才能擁有快樂。哲學並非實用的學科或知識，它幫不了農事、畜牧，也對繁瑣的家事起毫無助益。但人們很早以前就認知到，深層思考有助於深入了解世界，進而有助於探索生命的價值。如果想要快樂，多聽聽像哲學家這樣的智者的意見，絕對無害。在漫長的哲學歷史中，他們發明了許多得到快樂的好方法。看完整內容連載 主題活動告別心好累，人生有解！三采暢銷展5折起 |
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資料來源：博客來
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